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03.12.2009. Caminhada em Sorocaba com treino gratuito

 (*) Assessoria de Comunicação

Sorocaba - Quem caminha ou corre no Parque Campolim, em Sorocaba, agora tem orientação profissional de graça, com direito a frutas, água, isotônicos, colchonetes, equipamentos específicos como halteres e caneleiras, e ainda massagem para relaxar após o treino. Tudo isso sem gastar nem um centavo.

A iniciativa é da empresa sorocabana Lemone, de roupas e artigos esportivos, em parceria com a Movimentação, especializada em programas de qualidade de vida e bem-estar.

O objetivo é estimular o sorocabano a praticar atividades físicas regularmente, sempre com a segurança oferecida pelo acompanhamento de educador físico, fisioterapeuta e massagista.

O serviço é oferecido a iniciantes ou a atletas experientes que queiram melhorar seu desempenho. A planilha de treinamento individualizada é disponibilizada também via internet.

Os interessados devem comparecer à tenda da Lemone no Parque Campolim (em frente ao Colégio Anglo), às terças, quintas e sábados, nos horários indicados abaixo.

Horários:

Terças e quintas-feiras:

Manhã:

- Alongamento às 7h30 e às 8h
- Orientação até as 9h

Tarde:

- Alongamentos às 19h e 19h30
- Orientação até as 20h30

Sábados:

- Alongamentos às 7h30, 8h e 8h30
- Orientação até as 9h30

(*) Lemone

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